يوم السبت من كل اسبوع على قناة صدى البلد
الساعة 4:30
وبرنامج عيش صح
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
يوم الثلاثاء من كل اسبوع على القناة الاول المصرية
الساعة 4:00
وبرنامج طعم البيوت